Bonjour,
Je vous invite à me retrouver sur le site mis à jour et réagencé.
www.vyanayoga.fr
Vous pourrez y lire toutes les informations utiles sur les cours, stages et ateliers que je propose tout au long de l'année.
Merci et à bientôt.
Bonjour à vous,
J'espère que la période d'été vous aura été propice à un bon ressourcement et au vécu de beaux moments.
Je suis heureux de vous annoncer et vous faire parvenir le planning des cours collectifs que je vais donner cette année. Il comporte l’ensemble des créneaux sur lesquels j’interviens au cours de la semaine. Certains créneaux sont nouveaux, d’autres ont été déplacés, pour tenir compte de changements intervenus dans la disponibilité de salles ou de créneaux horaires.
J’espère que vous trouverez le lieu et l’horaire qui vous convient.
Le programme des stages et ateliers est en cours d’élaboration. Je vous rappelle qu’ils constituent un excellent complément à la pratique hebdomadaire dans la mesure où ils comportent une pratique de longue durée d’au moins 2h et qu’ils ont pour objet d’aller un peu plus loin dans la présentation d’aspects du Yoga qui ne peuvent et ne sont que peu abordés en cours collectifs.
Je vous invite à partager ce planning et à le faire connaître auprès des personnes qui vous paraissent intéressées.
Je vous adresse à toutes et tous mes chaleureuses salutations de rentrée.
Au plaisir de vous retrouver lors de ces différents cours.
Planning Cours 2019-20 et Tarifs
Yannick
Bonjour,
Les prochains stages sont prévus samedi 18 Mai prochain, au gîte « la salicorne » à Vaulx, chemin des Praz, Lieudit Le biollay, situé sur la route Sillingy-Vaulx, environ 1 km avant Vaulx. Près un abri/arrêt de bus à gauche de la route, où vous pourrez laisser votre véhicule, un fléchage signale le gîte. Descendre ensuite à pied la petite route à gauche jusqu’au gîte, puis entrez sous le porche : la salle est à gauche (voir aussi détails d’accès sur mon site).
- Le stage "Etude et Pratique", centré sur le thème des lieux du corps aura lieu de 8h30 à 12h30. Participation : 45€
Axée sur une thématique (cette année : "les 5 lieux du corps" mentionnés dans le Yoga sutra de Patanjali) suivie d'une pratique, cette approche consiste à explorer le texte, puis en faire ressortir les prolongements possibles pour une meilleure connaissance de soi (un des propos du Yoga) et venir les explorer à travers une longue séance de Yoga.
- Le stage "Pratique approfondie" (Participation : 30€) aura lieu, en fonction du nombre de personnes, selon l’une ou l’autre des formules :
- de 16h à 18h30
Ou à la suite du stage du matin de 10h15 à 12h30.
Si vous avez une préférence pour un créneau, merci de me l’indiquer.
Cette proposition a pour but essentiel de vous procurer l'occasion de pratiquer une séance longue de 2h, ce qui est en soi une forme d'approfondissement, et d'y trouver la possibilité de pratiquer et d'expérimenter sur cette longue durée un travail plus en profondeur basé sur les techniques non seulement corporelles mais aussi respiratoires et énergétiques, associées à la pratique de l'attention, qu'on peut appeler méditation.
Je vous laisse choisir et me faire savoir par retour votre souhait de participer ou non à l'un ou l'autre de ces stages.
Je vous confirmerai quelques jours avant la tenue de ces stages.
Je vous laisse aussi le soin de diffuser cette information auprès des personnes qui vous semblerait intéressées.
Bien chaleureusement,
Yannick
Bonjour,
Vous trouverez ci dessous mes propositions de stages pour cette année 2018 - 2019.
Comme les années précédentes, 2 formules vous sont présentées. A vous de choisir entre un seul temps de pratique ou un temps où la pratique est associée à un exposé sur une thématique propre au yoga.
Ces stages sont proposés dans l'optique d'approfondir un pratique hebdomadaire ou quotidienne, d'aller vers une connaissance plus approfondie du yoga et des grands principes qui le fondent.
Je vous laisse découvrir le programme et reste à votre disposition pour tout renseignement.
Au plaisir de vous retrouver à l'un de ces stages.
Bonjour,
Au retour des congés d’été, après le repos et l’ouverture que procurent ces temps libérés des contraintes qu’imposent nos rythmes de vie actuels, je vous invite à rester connectés avec ces énergies que vous avez peut être senti re-vivre en vous, senti vous ré-habiter. Le yoga, au-delà de l’exercice corporel et postural que tout un chacun connaît et a comme image représentative, est cette approche de la vie qui propose de garder vivantes - et donc en bon fonctionnement - ces énergies de vie qui animent tout être sur Terre. Nous avons oublié, au fil du temps et des époques, par le développement de nos technologies et de nos modes de vie, que nous étions partie intégrante d’un monde qui ne vit que par … le fait de la vie. La vie nous précède, et elle nous survivra. S’isoler d’elle, en oubliant de s’accorder harmonieusement à ses mouvements et expressions en nous, nous rend malades, nous déconnecte de notre réalité vivante. Les artifices qui encombrent nos existences ne nous font pas mieux respirer, ni digérer, ni ressentir, ni mieux voir ou entendre, si nous oublions de prêter attention à la respiration, à ce que nous mangeons, à ce que nous ressentons avec nos sens, à ce que nous regardons et écoutons. Pour se reconnecter aux énergies de vie qui circulent en nous, nous avons besoin de ré-exercer nos facultés d’attention, nos facultés de mouvement, nos facultés de respiration, nos facultés d’apaisement et d’intériorité. C’est ce que propose le Yoga dans sa démarche de retour à soi, d’écoute de soi : se poser, faire une pause, s’arrêter, écouter et ressentir en soi les mouvements de la respiration, le déploiement d’un geste ou d’un mouvement dans l’espace, l’effort de mise en jeu ou le relâchement de certaines parties du corps dans une posture ou dans une autre. Sans compétition, sans idée d’atteindre tel ou tel but. C’est dans ces conditions que peut émerger la dimension « intérieure » du Yoga, sa perspective « spirituelle », qui n’est qu’une manière d’exprimer que nous sommes intimement liés à la Vie.
Les cours que je vous propose seront empreints de cette tonalité : revenir à soi, revenir à l’écoute de la réalité vivante de son corps dans ce qu’il a de singulier et de personnel, de libre ou de contraint, de tonique ou de fatigué, pour pouvoir accueillir ce que l’exercice viendra inscrire en lui.
Les cours sont basés sur l’approche Viniyoga, où chaque cours est articulé sur une orientation particulière. De cette orientation choisie découleront des postures en mouvement ou en statique, des exercices respiratoires et énergétiques, qui seront autant de moyens pour diriger l’attention, pour explorer, découvrir, ressentir… se sentir en accord avec soi-même.
Vous trouverez ci-dessous les propositions de cours pour l’année scolaire prochaine. Je vous souhaite d’y trouver le lieu et l’horaire qui vous convient. Je serai heureux de vous y accueillir.
Bonnes vacances et bonne rentrée.
Yannick
Nota : Dans la rubrique stages, vous trouverez les propositions de séances plus longues, qui permettent de s’installer plus durablement dans cette attention à soi vers laquelle nous conduit le yoga. Des stages plus particuliers, destinés à des personnes déjà familières des textes classiques du Yoga, apportent un éclairage plus approfondi sur le Yoga.
Planning des cours Année 2018 - 2019
Lieux des cours et tarifs : Voir rubriques concernées
Nouvelle année, nouvelles énergies, nouveau regard peut être, ouvert à d'autres horizons, ou, en regardant les mêmes, ouvert autrement...
A l'image des eaux qui laissent passer la lumière et en montre le visage diffracté, le visage de comment elle se déploie en multiples colorations, peut être cette année sera t'elle ainsi différemmment ouverte et colorée.
Je vous souhaite d'y trouver les plus belles opportunités de vous y épanouir et de vous y exprimer, à mesure de vos aspirations les plus profondes.
C'est à ce chemin de découverte et d'expression de vos ressources, visibles et invisibles, que ne cesse de convier le Yoga.
Puisse t'il cette année encore vous aider à cheminer harmonieusement vers cette découverte de vous-même.
A bientôt, à vous lire ou vous rencontrer lors de cours ou de stages (dont le contenu est précisé à la rubrique concernée).
Belle année à toutes et tous.
Bonjour,
Vous trouverez, sur le lien ci-dessous et à la page des stages à la journée, les dates et propositions de stages de cette année : une orientation « Pratique », constituée d’une longue séance de fin de journée le samedi, et une orientation « Etude et Pratique », qui continue de s’appuyer sur les textes classiques du Yoga pour amener vers une réflexion et un approfondissement de cet « univers » qu’est le yoga. Ces derniers stages auront lieu le samedi matin sur une durée de 4h30.
Je vous souhaite de trouver ce qui peut vous parler et vous inciter à y participer.
Pour connaître plus précisément le contenu des stages « Etude et Pratique », prenez contact avec moi, par courriel ou téléphone.
J’espère vous retrouver bientôt, à l’occasion de ces stages.
Bien à vous,
Yannick
Bonjour,
Voici le planning des cours de l'année prochaine (2017 - 2018) qui permettra à chacun, j'espère, de trouver l'horaire ou le lieu de pratique qui lui convient. J'espère vous y retrouver.
Le programme des stages et ateliers, en demi-journée ou journée, sera mis en ligne dans le courant du mois de Septembre.
Le cours individuel est aussi une opportunité de découvrir et d'expérimenter la pratique du Yoga, en particulier si l'on cherche une adaptation des techniques à ses attentes, à ses besoins. C'est un mode de pratique classique et traditionnel.
La formation Viniyoga est un moyen d'approfondir la connaissance que l'on a du Yoga. Elle permet de se mettre en lien avec ce qui sous-tend la pratique et de mieux appréhender le vaste champ d'action et de découverte qu'offre le Yoga. Elle permet de s'inscrire dans une lignée de tradition et de transmission. Une nouvelle session est en train de s'ouvrir et débutera à l'automne 2017. Une réunion d'information aura lieu le 16 Septembre 2017 à 16h.
En attendant de vous retrouver, d'une manière ou d'une autre, je vous souhaite un bel été riche et ressourçant à tous points de vue.
Bonjour,
L'année scolaire se termine et avec elle les cours sont suspendus pour la durée de ces mois d'été. Ils reprendront en Septembre, selon un programme qui sera très bientôt proposé sur cette page.
Une information importante dès maintenant : elle concerne la Formation Viniyoga. Une session de 4 annnées s'achève et se prolongera, pour certains des élèves qui ont achevé le cycle, par une post formation de 3 ans. Toute personne ayant suivi ce cycle de 4 ans peut venir participer au groupe que je constitue sur Annecy.
L'autre nouvelle est qu'une nouvelle session débute cet automne, dans le cadre de l'école ETY de Claude Maréchal.
Une réunion d'information sur cette formation aura lieu le
JEUDI 6 JUILLET à 18h,
à l'espace danse Daleas,
2bis rue Chaumontet
à Annecy.
Si les informations données à la rubrique "formation" de ce site vous incitent à un questionnement plus approfondi, cette réunion a pour but d'y répondre. (Noter qu'une 2e réunion est prévue le 16 septembre 2017 - l'horaire sera précisé ultérieurement).
Contactez moi pour vous y inscrire.
Dans l'attente de vous lire, vous parler ou de vous voir,
je vous souhaite de beaux jours d'été.
Dernier stage du samedi matin de l'année, auquel je vous invite à participer.
Le propos a évolué dans sa forme et un peu dans le fond, mais le thème "yoga et connaissance de soi" en reste la base.
Yoga et connaissance de soi
De l’image au reflet, un autre regard sur soi et sur la posture en yoga.
Une longue séance de Yoga, guidée, pour vous faire cheminer, au travers l’expérience de la posture et d’exercices respiratoires, de l’apparence externe de la posture vers son vécu intérieur. Quels ressentis alors ? Quelle expression ? Quel reflet de soi-même devient visible ?
Estelle, photographe, se propose de participer à ce stage et, en toute discrétion, de capter les instants d’une pratique qui vous donneront à voir un autre visage de vous-même, une autre « connaissance de soi » par le regard de l’autre.
La pratique sera précédée d’un propos sur la pratique de yoga et la connaissance de soi, suivi d’une présentation de la séance avec ses particularités et d’une démonstration des postures principales.
A l’issue de la séance, un temps d’échange permettra de mettre face à face le ressenti personnel et l’image. Une photographie pourra être choisie par chaque participant.
Détails pratiques :
Date : Samedi 10 Juin 2017
Lieu : Gîte La Salicorne, 259 chemin des praz, le Biolley, 74150 VAULX
Horaires : 8h45 - 12h15 (arriver 5 à 10 minutes avant)
Coût : 45€
Nota : Se garer près de l’abri bus et descendre à pied sur une centaine de mètres pour arriver au gîte.
